体育会系読書家日記

筋トレと読書を趣味とする大阪府河内長野市でべすと整体整骨院を営む院長のブログです♪

ある方から「読書」というのは「読む」ことと「書く」こと両方やってこそ読書だと言われブログを書き始めました。時代が変わると役に立たなくなるものではなく、時間軸が変わってもずっと必要になる「逆のものさし」を身につけていきたいです。

頭寒足熱のすすめ

院内の足湯の紹介です。
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そもそも冷えとは?
冷えの度合いは、おへそから上と下の身体の温度差で見ます。足が冷えてて、上半身が温かいというあなたこそ実は一番の冷え自慢です!笑 「冷えのぼせ」というのはまさにその状態ですね。昔から言われる健康法として「頭寒足熱」という言葉がありますが読んで字のごとく足下を温め頭の方は熱を逃がすというものです。そんな健康法の代表的なものにべすと整体整骨院の足湯があります。全身を温めるのではなくて足だけ温めることが重要です。全身的な健康法だけではなく、冷えによる足のむくみ解消や生理痛の緩和にも効果があります。自慢の足湯で河内長野の足下を温めます!

整体整骨院ってどんなところ?

当院の整体とは?
整骨治療、骨盤矯正、姿勢分析、超音波治療、特殊電気療法などを患者様の多種多様な身体の状態に合わせて最適な治療方法を選択して施し、また組み合わせることにより身体のトラブルの根本的な原因となる部分を整えることを意味しています。

河内長野駅より徒歩5分の整骨院

はじめまして!河内長野駅から徒歩5分!ノバティから長野商店街を抜けたところにある「べすと整体整骨院」です。様々な身体のトラブルの原因となりやすい姿勢のゆがみや背骨・骨盤のゆがみを矯正することにより痛みの根本的な解決を目指しています。
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http://www.best-seitaiseikotsu.com/
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